こんにゃくは「腸の砂下し」と昔から言われるように、
食物繊維を多く含んでいます。
もちろんマンナンベーグルにもたっぷりですよ！
その量はなんとレタス1個の1.2倍！
現代人に不足しがちな食物繊維を補うのにピッタリですね。
そして、通常のベーグルもカロリーが低いことで知られていますが、
マンナンベーグルはさらに16％もカロリーオフ。
さらに糖質も16％オフです！
ダイエットしながら健康にも気を使えるのはうれしいですよね。
マンナンベーグルで
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